Lab Arbre de Vie Pro
Issu de l’Approche Narrative, l’Arbre de Vie permet de faire émerger les compétences et les ressources de chacun et de les valoriser.
C’est un outil merveilleux pour restaurer l’estime de soi, redonner du sens à son parcours, se reconnecter à ses compétences, ses talents oubliés, ou aborder sereinement les transitions de vie.
C’est aussi un très beau booster de cohésion d’équipe, car il développe la connaissance mutuelle, la communication et la mise en lumière de la singularité et des forces de chacun.
Comme un voyage dans sa propre vie, le processus de l’Arbre de Vie part de votre passé pour aller vers votre avenir en passant par le présent. Il pourrait se résumer à cette question :
« Vers quoi je me tourne quand j’ai besoin de force ? »
On visite ainsi au fil de la session les racines, le sol, le tronc, les branches, les feuilles et les fruits qui symbolisent le passé, le présent et le futur.
Le processus met en lumière vos qualités, vos atouts, vos croyances. Bref, tous les événements de votre vie qui jalonnent votre parcours professionnel.
Principe
- Chaque personne dessine « son » arbre selon les consignes posées, puis le présente au groupe.
- De l’ensemble des arbres naît une forêt : déploiement d’un temps commun de partages et de résonances.
- Exploration des difficultés (tempêtes) déjà vécues ou potentielles.
- En clôture, un temps de célébration de ce qui a émergé.
Infos pratiques
Durée
Une demi ou une journée selon le nombre de personnes
Nombre de participants
Groupe de 4 à 6 personnes, ou en individuel
Tarif
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